부산가톨릭대학교 T-포트폴리오

1. 목적: 위드코로나 시대 마음건강의 중요성을 알리고, 이를 자신의 삶 속에서 점검하여 내/외적 안전지대를 만드는 방법을 제시

2. 대상: 재학생 누구나 참여 가능

3. 운영방식: 22년 경력의 심리치료사가 직접 개발, 제작한 우리대학 맞춤형 동영상 콘텐츠를 온라인으로 시청 

4. 참여기간: 2021.08. 09.~ 2022.01. 14.(기한 연장)

5. 주요 내용

    1) 위드코로나 시대 초기 청년의 마음건강의 중요성 인식 

    2) 자신의 마음건강 관리법 점검

    3) 부정적 정서(특히 불안, 걱정, 두려움)에 대한 조절 능력 향상법

6. 신청방법

    T-포트폴리오 홈페이지 (http://tp.cup.ac.kr) → CUP비교과 → 학생상담 → [내 마음의 안전지대 구축하기] 신청

7. 참여혜택: 경력마일리지 5점 제공 (프로그램 수료 시 지급, 수료기준: 90% 이상 시청)

     (해당 영상에는 비교과 시간 1시간 인정으로 고지되어 있으나, 학생 요구 및 수강 현황을 반영하여 경력마일리지 5점으로 변경 조치됨) 

8.  문의: 학생상담센터(☎051-510-0925)

※ 수강 완료 후 만족도 조사를 반드시 실시하기 바랍니다.

※ 이수증은 만족도 조사를 완료하여야 다운로드 또는 출력이 가능합니다. [프로그램 종결 시(1/14 이후) 일괄 지원]